幸福한 老後를 위한 마음-27

幸福한老後를위한마음 단 한번뿐인 인생을 즐겁고 행복 하게 보낼려면 꼭 이런 마음으로 살자 하루에 10분이상 웃어라 웃음은 건강을 위한 보약이다 걱정은 단명의 주범이다 ' 걱정할 가치가 있는 일만 염려하라 남의 잘못을 보며 빈정대지 말고 잘하는 점만을 보며 칭찬을 하라 세상을 비관적으로 보지 말라 낙관적으로 보라 소용없는 일에 집착하지 말라 누가 욕한다고 속상해 하지 말라 고마웠던 기억 만을 간직하라 지혜로운 사람과 어울려라 누워있지 말고 끊임없이 움직이고 운동하라 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들 어라 즐거우면 평생이 즐겁다 마음에 들지않아도 웃으며 받아 들여라 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다 자식에게 이래라 저래라 하지 말라 아무리 효자 라도 간섭하면 싫어 한다 젊은이들과 어울려라 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다 한번 한 소리는 두번 이상 하지 말라 남을 흉보지 말라 나이값 하는 어른만이 존경을 받는다 매사에 지혜롭게 처신하라 성질을 느긋하게 가져라 조급한 사람이 언제나 망신을 당한다 나이가 들수록 목욕을 자주하라 몸 냄새를 삶을 망친다 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다 좋은 책을 읽어라 인터넷도 많이하라 대우 받으려고 하지 마라 어제 다르고 오늘이 다르다 먼저 모범을 보여라 남을 존경하고 칭찬 하라 주는데 인색하지 마라 되로 주면 말로 돌아온다 작은 일도 크게 기뻐하라 기쁠 일이 늘어난다 내가 가지고 떠날 것은 아무 것도 없다 마음 하나다 즐거운 마음으로 잠을 자라 잠 속에서도 행복한 꿈을 꾼다 사랑은 하늘이 우리 인간에게 준 최고의 선물이다 사랑하는 사람을 만들고 항상 사랑을 하라 그러면 행복은 저절로 따라온다. = 받은 글 매일중에서 = 후회는 절대로 하지말자 자기의 삶은, 건강은, 즐거움은 행복은, 자신이 만들어서 후회 없이 즐겁고 행복하게 살다가 가야한다. 쓸데없는 자만심, 비굴하게 잘난체하지 말고 시대에 따라 현시대의 흐름에 맞춰 신나게 살아가야 한다. 노인이 되어서는 두려워하지 말고 후회하지 말고 자신만의 인생을 긍정적으로 생각하고 적극적으로 행동하며 살아 가야 한다. 걷지도 못할 때까지 기다리다가 인생을 슬퍼하고 후회하지 말고, 몸이 허락하는 한 가보고 싶은 곳에 여행을 하고 사랑하고 싶으면 마음가 뜨겁게 후회 없이 사랑을 해보자. 늙어가면서 무엇보다 중요한 것은 먹고 싶은것 있으면 꼭 먹고 즐겁게 살아가야 한다. 요즘 유행하는 노래 중 ‘일소 일소 일노일노 한치 앞날 모르는 것이 인생인 것을 웃다가도 한 세상이고 울다가도 한 세상인데 욕심내 봐야 소용없는데 가지고 갈 것 하나 없는데 웃어도 한 세상 울어도 한 세상은 나와 상관없이 신의 의도대로 갈수밖에 없다 마음이 상해 울컥하면 어디 조용한 곳에 가서 실컷 울고 남이 기뻐하는 일이 있으면 진심으로 축복해 주며 같이 웃으면 자신이 가슴도 뚫리고 행복한 인생이 된다. 눈물이 있고 배려가 있고 용서가 있는 진실한 사람이 언제나 마음속에 남아 있듯이 함께 있기만 해도 자유와 쉼을 얻을 수 있기에 내가 그런 사람이 되어갈때 우울증은 나도 모르게 사라 지고 곤고함은 밀려오고 외로움은 말없이 강물처럼 흘러가노니 수치심은더 큰 두려움을 안겨 줍니다. 후회는 하지 말며 살자 = 받은 좋은 글 매일중에서 = 지혜있는사람의 인생덕목 말(言)☞말을 많이하면 필요 없는 말이 나온다 양귀로 많이들으며 입은 세번 생각하고 열라. 책(讀書)☞수입의1%를 책을 사는데 투자하라 옷이 헤어 지면 입을수 없어 버리지만 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다. 노점상(露店商)☞할머니등 노점상에서 물건을 살 때 깎지 말라, 그냥 돈을 주면 나태함을 키우지만 부르는 대로 주고 사면 희망과 건강을 선물하는 것이다 웃음(笑)☞웃는 연습을 생활 화하라 웃음은 만병의 예방약 이며 치료약이며 노인을 젊게하고, 젊은이를 동자로 만든다. TV☞텔레비젼과 많은 시간 동거 하지말라 술에 취하면 정신을 잃지 마약에 취하면 이성을 잃지만 텔레비젼에 취하면 모든게 마비 된 바보 가 된다. 성냄(禍)☞화내는 사람이 언제나 손해를 본다, 화내는 사람은 자기를 죽이고 남을 죽이며 아무도 가깝게 오지 않아서 늘 외롭고 쓸쓸하다. 기도(祈禱)☞기도는 녹슨 쇳덩이도 녹이며 천년 암흑 동굴의 어둠을 없애는 한줄기 빛이다, 주먹을 불끈 쥐기보다 두 손을 모으고 기도하는 자가 더 강하다, 이웃(隣)☞이웃은 나의 모습을 비추어 보는 큰 거울이다, 이웃이 나를 마주할때 외면하거나 미소를 보내지 않으면 목욕하고 바르게 앉아 자신을 곰곰히 되돌아 봐야 한다. 사랑(慈愛)☞진정한 사랑은 이해, 관용, 포용, 동화, 자기 낮춤이 선행된다, 존경하는 김수환 추기경 말씀, "사랑이 머리에서 가슴으로 내려온는데 칠십년 걸렸다. 멈춤(止觀)☞ 가끔은 칠흑같은 어두운 방에서 자신을 바라 보라 마음의 눈으로 마음의 가슴으로 주인공이 되어 나는 누구인가 어디서 왔는가 어디로 가는가 [좋은글방 중에서]